2009年05月09日
レッグスライダー
レッグスライダーをネットで買いました。
ちょっと前の通販テレビでやってた足を開いたり閉じたりするマシーン
結構腿の内側の筋肉に効きます ほんと効きます
正直３分やるのが精一杯です
夏はバテないように運動もしないとと今からやろうかと
おまけにたためば小さくなるのでカミさんにも文句言われないし
Posted by chasho at 19:56│Comments(2)
│日記 仕事
この記事へのコメント
こんなアイテム初めてみました！
自分はウォーキングでメタﾎﾞ対策してます＾＾
自分はウォーキングでメタﾎﾞ対策してます＾＾
Posted by ペンキ屋やまちゃん
at 2009年05月09日 20:07
at 2009年05月09日 20:07ウォーキングが一番ですよ
きれいな空気を吸ってね 私もこれからやろうと
思ってます
きれいな空気を吸ってね 私もこれからやろうと
思ってます
Posted by chasho at 2009年05月09日 22:39
at 2009年05月09日 22:39
